[ KFU ] Kung-fu Sanda adultes et Kung-fu Wushu dès 9 ans avec Harry Donineaux

Le kung-fu wushu désigne l'ensemble des arts martiaux chinois internes et externes. Il regroupe des centaines de styles de combat différents dont certains s'inspirent des animaux. Cet ensemble de disciplines à la fois physiques et spirituelles s'adresse à tous. Le pratiquant est un tout et chaque composante doit participer à son efficacité guerrière : sa santé, son état d'esprit, sa respiration, son énergie, sa condition physique, son renforcement corporel, ses techniques de frappe pieds poings coudes genoux doigts tête dents...

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Le Kung-Fu ou Quan Fa, désigne ce que l’on nomme souvent la “boxe chinoise”, appartient avec le Qin Na (l’art des saisies) et le Shuai Jiao (la lutte chinoise) aux Wu Shu (”arts martiaux”), terme moderne utilisé en Chine pour désigner l’ensemble des arts martiaux chinois. On fait classiquement la distinction entre les styles “internes” (Neijia) ou “souples” de Quan Fa, axés sur le développement de l’énergie interne ou “chi”, et les styles “externes” (Waijia) ou “durs”, qui reposent sur l’utilisation de la force physique. Le terme Gong Fu (Kung-Fu) est parfois utilisé en Occident pour désigner, à tort, les Quan Fa, et plus particulièrement les styles externes. Le monastère de Shaolin est un des berceaux du wushu. Les bonzes savent, presque tous, pratiquer la boxe, qui, pour eux, traduit d’une manière originale, l’esprit du bouddhisme. La boxe de Shaolin comprend plusieurs formes d’exercices : la boxe à mains nues, le qigong, le combat aux armes blanches, etc. Chaque exercice a ses propres formules. Bien que variées et mystérieuses, elles révèlent des caractères philosophiques et ingénieuses : association de la force et de la souplesse, du faux et du vrai, feintes d’un côté pour mieux attaquer de l’autre, simuler l’attaque et la défense, battre l’adversaire en suivant ses mouvements offensifs.

 
Harry Donineaux professeur de Kung-fu Wushu et Sanda
Le Professeur : Harry Donineaux

BEES 1er degré
ceinture noire 6e dan
arbitre international

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