[ YON ] Yoga pour les nuls avec Dea Burgada

Un yoga simple à pratiquer. Idéal pour commencer en douceur. Pas besoin de postures compliquées pour obtenir des résultats !

L'enseignement

Les bases du Yoga pour aller à l'essentiel.

Le professeur : Dea Burgada


Diplômée en danse classique Académique en Italie, Dea est avant tout danseuse et chorégraphe. Elle a toujours enseigné la danse dans différentes écoles de danse depuis 2004. 
Dans son désir de s'améliorer elle découvre la méthode Pilates. Elle s'y forme professionnellement pour pouvoir retransmettre cette discipline aux multiples bienfaits. Depuis 2007, elle devient professeur diplômée en Pilates Matwork Polestar à l'école de Rome "Il Metodo" de Serafino Ambrosio agrée par FF3P ( Fédération Française Professionnelle des Praticiens Pilates ).
En 2015 elle entreprend un parcours de développement personnel qui chemine dans le yoga et se forme au Kriya yoga avec Peter Van Breukelen.

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