[ FGM ] FitnessGym dès 3 ans avec Ismaël Lambourde

Le FitnessGym est une discipline ludique très variée dans laquelle les enfants peuvent développer des capacités comme l'équilibre, la précision, la souplesse, la coordination, l'endurance, l'explosivité, les réflexes, la rapidité, l'instinct, la confiance, la détermination, etc.

Les jeunes sont amenés a essayer toutes les activités du fitness avec des activités encadrées, dans la salle de musculation et la salle polyvalente.


L’enseignement

Après un échauffement, les jeunes peuvent suivre une série d'ateliers ludiques et instructifs.


Le professeur : Ismaël Lambourde
Ismaël Lambourde prof de gym fitness

Titulaire du BP JEPS AGFF (Activités Gymniques, de la forme et de la force) mention C (métiers de la forme) et D (musculation) au CREPS d’Ile De France, Ismaël est passionné par le football ainsi que par les activités physiques, sportives et culturelles, depuis l’âge de 6 ans. Au cours de son parcours, il intégra plusieurs centres de formations ce qui lui a permis de développer un esprit compétitif et un bon sens du travail en équipe.

Très rigoureux et discipliné dans son travail, Ismaël s'adapte au niveau de chacun pour le guider dans le développement de ses capacités physiques.

Pratiquez tout le fitness et les danses à volonté dans le Cursus énergie et le Cursus illimité