Cursus Énergie dès 15 ans

Mise à niveau physique ( sport-santé, yoga, fitness ) et ouverture aux disciplines majeures ( danses, arts martiaux, boxes )

Yoga, Danses, Boxes, Fitness et sport-santé => 550 €/an

► Ce cursus concerne principalement les femmes, les seniors et les débutants. La grande variété des disciplines proposées permet à chacun d'y trouver des cours adaptés à son niveau et à sa progression. Les disciplines de remise en forme et de préparation physique ( Yoga, fitness, cardio-musculation ) sont d'excellents compléments des disciplines majeures ( arts martiaux, danses, sports de combat ). L'amélioration progressive de vos capacités physiques vous permet de mieux suivre les cours et leurs enseignements. Des disciplines transitoires ( Cardio Boxing,, cross training ) permettent un accès progressif aux sections Lady-Boxing ou autres Boxes dont les bienfaits sur la condition physique sont synergiques avec la pratique du fitness.

● Conseil #Kajyn : essayez TOUTES les disciplines de ce cursus (plusieurs fois), variez les entraînements, lancez-vous des défis et ne laissez jamais la routine s'installer.

Découvrez les disciplines qui composent ce cursus

Vous pouvez faire toutes ces disciplines à volonté ! Chaque colonne de gauche correspond à un cursus. Lorsqu'il y a un X dans la colonne de votre cursus, la discipline qui est sur la ligne du X en fait partie.

Horaires et tarifs Kajyn Paris 2018-2019