Musculation pour les nuls
SUSPENDU [ MPN ] Musculation pour les nuls avec Charlotte Le Meur
La musculation ça s'apprend. Optimisez votre travail en musculation. Apprenez les bons mouvements et les bons exercices selon vos objectifs.
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L’enseignement
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Le professeur : Charlotte Le Meur
BPJEPS AGFF
Depuis son enfance, la pratique sportive a rythmé le quotidien de Charlotte : les danses classique et moderne ont marqué ses débuts dans le sport (aujourd’hui, cela fait 18 ans qu’elle pratique la danse au sein de l’école de de danse Geneviève Rivière). La natation, l’athlétisme, ainsi que les sports de glisse (ski, snowboard niveau expert), l’escalade, les cours collectifs de fitness et la musculation vinrent s’ajouter à sa passion.
Après l’obtention de son baccalauréat STMG (sciences techniques du management et de la gestion des entreprises), Charlotte, de nature à la fois pétillante, bienveillante et généreuse, a souhaité accompagner les personnes dans un objectif à long terme afin d’alléger leur quotidien par la pratique sportive et les bienfaits qui s’en font ressentir.
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