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La discipline
La discipline
Power yoga est un terme général utilisé pour décrire une approche vigoureuse basée sur la forme dynamique du yoga de style vinyasa. Bien que beaucoup le considère comme un «gym yoga», ce style de pratique a été étroitement inspiré à l'origine de la méthode Ashtanga.
Le Power Yoga prend l'athlétisme de l'Ashtanga, y compris beaucoup de vinyasas donnant ainsi la possibilité d'explorer n'importe quelle position dans n'importe quel ordre, ce qui rend chaque cours différent. En mettant l'accent sur la force et la flexibilité, le power yoga a introduit le yoga dans les gymnases américaines ou les gens commençaient à voir le yoga comme un moyen pour s'entraîner.
Le professeur : Enis Daly
Le professeur : Enis Daly
Diplomé fit Yoga au Canada, diplomé niveau 1 et 2 de Patanjali Yoga en Suisse, Enis dispose d'une solide expérience d'enseignement du Yoga depuis 2013.
Il fut le 1er instructeur de Yoga en Tunisie à avoir lancé l'Aqua-Yoga, le Bikhram Yoga, le Yoga pour femme enceinte et le Yoga-street couvert par le journal de 20h de la Télévision Nationale.
Expert comptable diplômé IIHEC à Carthage, Enis parle couramment 6 langues, a pratiqué la boxe américaine pendant 3 ans, pratique le Karaté, la natation et court des marathons
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