Acro Gym K13

[ agm ] Acro gym avec Estefania et Arthur

La discipline

L’acrobatie est un univers très vaste que l’on peut aborder à travers énormément de disciplines ( gymnastiques, cirques, capoeira, breakdance, freerunning…)

L’objectif est d’offrir aux pratiquants les capacités physiques, techniques et mental pour s’approprier l’utilisation de son corps dans l’espace.

De la roulade avant à la réalisation de mouvements plus complexes, l’Acro Gym permet à chacun d’explorer ses possibilités et de développer ces compétences.

L'enseignement

Découvrez l'univers de l'Acro Gym avec deux passionnés de l'acrobatie et du mouvement. Avec une solide expérience en escalade de haut niveau et en équilibres sur mains, l'approche pédagogique repose sur une combinaison unique de technique et de rigueur. La maîtrise en neuropsychologie permet d'apporter une dimension éducative particulière, rendant chaque séance aussi enrichissante pour le corps que pour l'esprit. D'un autre côté, l'expertise en Capoeira et arts martiaux se traduit par une attention méticuleuse à la santé et à la sécurité, tout en encourageant l'exploration des capacités physiques à travers les acrobaties et les tricks.

Les cours visent à développer des compétences acrobatiques solides, les acrobaties dynamiques et les tricks sont abordés de manière progressive et sécurisée. L'approche holistique de l'entraînement met un accent particulier sur le bien-être global. Le respect de l'intégrité physique est primordial, avec une attention constante portée à l'écoute du corps et à une progression adaptée à chacun. Ces cours sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux, qu'il s'agisse d'enfants curieux, d'adultes débutants ou d'athlètes confirmés. L'expérience d'apprentissage est enrichissante et personnalisée, offrant à chacun la possibilité de découvrir et d'explorer ses propres limites dans un cadre de soutien et de confiance.

Les professeurs:

Estefania

Durant 13 ans, Estefania est une athlète et compétitrice d’Escalade de haut niveau, puis préparatrice de jeunes espoirs pendant 6 ans en Équateur.
C’est pendant ses études à l’université en Équateur qu’elle a l’occasion de rencontrer le cirque , et s’y découvre une passion pour les équilibres sur mains.

Elle décide ensuite de venir en France en 2019 afin de bénéficier d’un cadre plus propice pour se former, et intègre la formation professionnelle de l’école Touma LTDMEG en acrobatie et Acro-danse pendant 2 ans.

En 2024 elle obtient son diplôme de Master en neuropsychologie et éducation, puis donne des cours pour enfants et adultes

Pour en savoir plus:

Instagram : @espiral_estefania

Arthur

Passionné de sports et d’arts martiaux depuis l’enfance, Arthur pratique le judo pendant des années. Il expérimente ensuite divers sports comme le handball et l’athlétisme.

En 2009, il découvre la Capoeira; un art qui lui permet de s’épanouir en musique, danse, acrobatie et arts martiaux. Il se forme entre autres au sein de l’école Touma LTDMEG pendant 3 ans afin de perfectionner sa technique et se préparer aux arts de la scène.

Arthur devient instructeur après 14 ans de pratique avec différentes écoles, avec une vision axée sur la santé, le maintien de l’intégrité physique et mentale.

Aujourd’hui, il donne des cours pour tout type de public et travaille en tant qu’acrobate et danseur avec plusieurs compagnies.