Heels ( danse talons ) avec Laeticia et Ife 

Danser en talon c’est se découvrir et développer sa féminité, sa sensualité, sa puissance… C’est aussi porter un regard bienveillant à son corps, ses atouts comme ses failles, sans jugement. 

Dans ce cours, il s’agira donc de s’initier à la technique talon à travers un échauffement et des exercices appropriés, ainsi que l’apprentissage d’une chorégraphie sur des musiques variées. 

Et tout cela bien sûr dans une ambiance toujours bienveillante ! Peu importe le niveau de chacun, ce moment chaque semaine est ouvert à tous, l’objectif étant d’apprendre à s’accepter et s’aimer à travers cette technique de danse particulière et de se tirer ensemble vers le haut. 

Entre musicalité, interprétation, travail des lignes et féminité, le lâcher prise et le plaisir de danser est le mot d’ordre.