Gym Nordique avec Maria

Animateurs :

Maria, Armand & Cynthia

Née en Suède, Maria a été diplômée par Friskis& Svettis dans son pays d’origine. Depuis qu’elle a déménagé à Paris elle a aujourd’hui plus de 1000 heures de cours à son actif. Mère d’un petit garçon, elle navigue à vélo entre la maison, le travail, l’école du fiston et la gym. Quand le petit est couché c’est le soir qu’elle décompresse avec une heure de fitness en musique ! Toute la magie de la gym est là : quand on n’a pas beaucoup de temps et qu’on vit dans une ville comme Paris, la gym est la solution parfaite pour garder la forme. Dans l’espace d’une heure tout le corps travaille : les muscles, le cœur, le gainage, la posture... Et comme la musique est là pour nous entraîner, on oublie l’effort et la sueur.

En place maintenant depuis plusieurs années, la gym nordique évolue au rythme des séances. La palette des animateurs s’est désormais enrichie car Armand & Cynthia viennent régulièrement apporter leur dose de créativité et d’enthousiasme avec leur style bien à eux. A cela s’ajoute également les visites impromptues du petit Lewis qui accompagne parfois sa maman pendant le cours.

On sort d’un cours avec le sourire et l’esprit léger. C’est magique !