Acro-Yoga avec Fernando
[ AYO ] Acro-Yoga avec Fernando Guerra
La discipline :
L'acro-yoga se définit comme étant l'exécution de postures de Yoga réalisées en porté. Il y a deux types d'applications :
l'acro-yoga solaire, pratique dynamique qui consiste en l'exécution de mouvements acrobatiques et de postures d'équilibres ;
et l'acro-yoga lunaire, pratique relaxante et de récupération avec un ensemble de techniques de massages Thaï.
L'acro-yoga est le point d'équilibre entre le besoin d'ancrage et de lâcher prise, c'est une pratique physique socialisante qui véhicule des valeurs d'accueil, de confiance et de bienveillance.
Le professeur : Fernando Guerra
Fernando a commencé l'acroyoga en été de 2016 à Paris même. Il a évolué très rapidement dû à sa pratique intensive en jams. Il a commencé à enseigner un après avec un de ses partenaires et a pris un goût accru pour le partage d'expérience, la recherche des mouvements, comment faciliter la vie des élèves et éviter les chutes dangereuses.
Il a initié des centaines de personnes à l'acroyoga.
Depuis, il a eu nombreux et nombreuses partenaires dans la danse, le cirque, le fitness, le yoga...
Sa pratique tourne beaucoup autour de la création de flows, les washing machines, les inversions "bizarres", les pops et icariens et une quantité absurde de mains à mains et ses variantes. Ces spécialités ne le définissent pas, pourtant.
Il adore l'interdisciplinarité de l'acroyoga et le fait que cette discipline puisse s'allier à la danse contact, au shibari, à la slack line, à la danse acrobatique et autres.