Parkour Gym avec Robin et Jonathan

La discipline

Le Parkour est un sport utilitaire, inventé par David Belle, inspiré par son père Raymond Belle, qui permet de découvrir le monde de l'effort et de l'altruisme. Toutes les qualités physiques de l'homme : la force, la vitesse, la puissance, la détente, l'agilité, l'adresse, la coordination et l'équilibre sont explorées. L'entraînement au Parkour permet au corps humain de réaliser des performances physiques que l'on ne soupçonne pas. Développé en milieu urbain, le Parkour s'adapte à tous les environnements. Surmonter les obstacles, vaincre l'appréhension, gérer le stress et tout ce qui peut nous limiter dans l'action est travaillé ici, et analysé pour parvenir à éviter tous les écueils. Par la recherche, la réflexion, la volonté et la détermination que demande sa pratique, il développe indéniablement des qualités morales nécessaires et indispensables pour surmonter l'appréhension et continuer à avancer… La finalité du Parkour est de faire fi des difficultés qu'elles soient physiques ou mentales en rendant le pratiquant plus fort, plus agile et plus sûr de lui, afin de "tracer" quelles que soient les embûches.