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Connexion du corps et de l'esprit
Sport pour tous
Sport pour tous
Les disciplines de sport-santé s'adressent à tous les publics car elles permettent :
de reprendre ou débuter une activité physique en douceur
de progresser sans se blesser en travaillant le corps en profondeur
d'aider les sportifs de haut niveau à être plus performants
Le Yoga pour les guerriers
Le Yoga pour les guerriers
Un élément essentiel pour la performance des sportifs de haut niveau.
par une meilleure récupération après des efforts importants
et en accumulation d'énergie avant des épreuves
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