Apprendre et s'exercer

Donne du sens à ton sport

Transpirer et perdre des calories ne suffit pas. L'esprit est fait pour fonctionner avec le corps. Au Kajyn, tu peux :

• Apprendre les arts martiaux pour être capable d'affronter toutes les situations comme un guerrier

• Apprendre à danser pour reconnecter le corps et l'esprit

• Apprendre la self défense pour réagir efficacement aux attaques civiles (situations de rue, transport en commun, attentats)

• Apprendre les sports de combat ( boxes et sol ) pour acquérir l'expérience du combat

• Reprendre contact avec ta vraie nature

A partir de là, tes séances de préparation physique prendront une autre dimension car ton esprit aura de bonnes raisons :

• d'endurer des séances intensives de Fitness ou préparation physique pour développer tes capacités physiques

• de pratiquer régulièrement les disciplines douces Sport santé pour restaurer ta santé en profondeur

Mobilise-toi pour :

• pratiquer 60 disciplines en cours collectifs

• solliciter 60 professeurs pour des cours particuliers

• participer aux stages et ateliers le dimanche

• profiter des salles disponibles pour tes entraînements libres 7/7

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