Boxe anglaise avec Rabah, Many et Rafa
[ BXA ] Boxe anglaise adultes et enfants dès 9 ans avec Rabah Hakem, Many et Rafaël
La discipline
La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s'échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncé par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin.
Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les combattants, ou boxeurs, tentent d'éviter les coups de poings de leur adversaire tout en essayant de les toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis. À la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur.
La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l'incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de 10 secondes de l'arbitre. Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).
La boxe anglaise ou noble art est une déclinaison du pugilat et s'est développée dans le sillage des parieurs avant de devenir une discipline sportive.
L'enseignement
Au Kajyn, la boxe anglaise est accessible à partir de 9 ans.
La pratique de la boxe anglaise varie selon les pratiquants.
Pour les uns, c'est un loisir qui permet de maintenir une excellente condition physique
Pour certains, c'est un sport de compétition
Pour les autres, c'est un perfectionnement indispensable dans la technique des bras pour être encore plus performant en pieds poings.
Le Professeur : Rabah Hakem
Sélectionné en équipe nationale de boxe anglaise d'Algérie de 1978 à 1984, Rabah Hakem rejoint l'institut supérieur de sport de 1984 à 1987, rejoint direction de le jeunesse et des sports en 1987, devient entraîneur national catégorie "cadets" de 1990 à 1994 puis arrive en France en 1997 et obtient son Brevet d'Etat 1er degré d'éducateur sportif en 2002.
Le Professeur : Many Ibrahima BA
Professeur de Boxe Anglaise et Passionné du Mouvement
Many est un professeur déterminé, possédant une riche expérience dans le domaine de la boxe anglaise et du développement personnel à travers le mouvement. Son parcours professionnel et sportif diversifié reflète son engagement envers le bien-être global et son désir d'aider les autres à repousser leurs limites pour atteindre leurs objectifs.
Compétences et Objectifs :
Many est un boxeur chevronné, ayant pratiqué la boxe anglaise à un niveau régional de 2016 à 2023. Il a même été sélectionné en test-match pour l'équipe de France à l'INSEP. Ses mises de gants avec des boxeurs renommés tels que Nordine Oubaali, Bilel Jkitou et d'autres témoignent de son dévouement à son sport. Il a également exploré d'autres disciplines sportives, notamment le MMA, la boxe thaï, l'escalade et l'équitation.
Engagement Social :
Many a contribué à la démocratisation de la boxe, du yoga et du mouvement en tant que fondateur de l'association sportive BEPOSITIVE en 2020-2021. Cette initiative a pour but de rendre ces activités ludiques et inclusives, encourageant ainsi un large éventail de personnes à prendre soin de leur corps et de leur esprit.
Parcours Professionnel :
Many a également une expérience en management de projets numériques et a travaillé en tant que manager en restauration au sein du Groupe Alain Ducasse. Ces compétences en gestion de projet et en leadership lui permettent d'apporter une perspective unique à sa carrière de coach.
Passion pour le Mouvement :
En plus de sa passion pour la boxe anglaise, Many explore diverses formes de mouvement, notamment le tantra yoga, l'escalade, le football et le ping-pong. Cette polyvalence montre son engagement envers le bien-être physique et mental.
Many incarne l'esprit de persévérance, de passion et de détermination. Son désir d'aider les autres à se dépasser, que ce soit sur le ring ou dans leur vie quotidienne, en fait un professeur exceptionnel. Il est résolument engagé à promouvoir le bien-être global et à inspirer les autres à atteindre leur plein potentiel, que ce soit par la boxe ou par d'autres formes de mouvement.