Self defense midi

[ SDM ] Self defense midi avec Sébastien Adam et Sayar Yang
Vous pratiquez le Krav Maga et le Bando le midi entre 12:30 et 13:30

Le professeur : Sayar Yang

Sayar Yang < Ancien moine bouddhiste birman > est animateur de loisir sportif, instructeur d’arts martiaux, enseignant de méditation, Tai Chi, Qi Gong et massage bien-être.

Il vécut au monastère dès son plus jeune âge et fut initié à 7 ans (moine novice). Il a appris les arts martiaux entre 9 et 15 ans avec ShiFu U KaySaYa, qui est connu sous son nom public Ta Yot Bhone Gyi, qui signifie « moine bouddhiste chinois » et qui vivait dans le même monastère. Dans son parcours monastique, universitaire puis laïc, il a été formé par des maîtres de différents pays lui enseignèrent les arts martiaux (bando, kung fu, tai chi, wushu, boxe chinoise, boxe thaïlandaise, boxe birmane), le qi gong, la méditation et les massages énergétiques.

En 2007 éclata la Révolte Safran en Birmanie, et Sayar Yang fut ľun des moines leaders du mouvement.

C’est en 2008 qu’il arrive en France, avec le désir de mêler relaxation, art martial et philosophie bouddhiste, qu’il adapte progressivement aux Européens. Depuis qu’il parle français, il est formé par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM).

Après la Birmanie puis le passage dans plusieurs villes françaises, Sayar Yang enseigne aujourd’hui à Paris plusieurs activités autour de l’auto-défense, de la relaxation et du bien-être : méditation, tai chi, qi gong, gym fitness martial, arts martiaux et massage.

Le Professeur : Sébastien Adam

  • Ceinture noire 3ème Dan de la FFKDA

  • Instructeur FFKDA

  • DIF (Diplôme d’Instructeur Fédéral)

  • CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) de la FFKDA

  • 5ème degré de Self-Défense Pro

  • Médaille de bronze en catégorie « Elite » du championnat de France technique de Krav Maga en 2013 et 2014.

  • Coach en Self-Défense

  • Coach en Krav-Maga

  • Coach en sécurité

  • Professeur de Krav-Maga

  • Jury pour les passages de ceintures de Krav-Maga

  • Pratiquant de Krav Maga, Close Combat, Kapap, Sambo, Self Défense et Taï Chi Chuan