[AGM] AcroGym dès 7 ans avec Estefania et Arthur
La gymnastique acrobatique, aussi appelée « acro-gym », est une discipline spectaculaire et complète qui allie force, souplesse, équilibre, coordination… et surtout travail en équipe. Elle se pratique en duo, trio ou quatuor, où les gymnastes réalisent ensemble des figures acrobatiques au sol : portés, pyramides humaines, sauts et enchaînements chorégraphiés, le tout sur une musique rythmée.
La discipline est accessible dès le plus jeune âge, et s’adapte à tous les niveaux. Elle développe la confiance en soi, le sens de l’écoute, la coopération et une grande maîtrise du corps. Pendant les cours, les enfants apprendront a développer leurs souplesses, la coordination en groupe, les bases acrobatiques (portés, voltiges, équilibre), et a travailler leurs techniques en musique.
À mi-chemin entre la gymnastique et les arts du cirque, l’acro-gym séduit par son côté visuel, son énergie et son exigence collective. C’est une activité idéale pour les enfants qui aiment bouger, coopérer et se dépasser !
Pendant 13 ans, Estefania a été athlète et compétitrice de haut niveau en escalade, avant de devenir préparatrice de jeunes espoirs pendant 6 ans en Équateur.
Au cours de ses études universitaires en Équateur elle découvre le cirque, et se passionne particulièrement pour les équilibres sur les mains.
Elle décide de venir en France en 2019, afin de bénéficier d’un cadre plus propice pour se former, et intègre la formation professionnelle de l’école Touma LTDMEG où elle se forme pendant 2 ans en acrobatie et acro-danse.
Estefania obtient un Master en neuropsychologie et éducation, et met aujourd’hui ses compétences au service des autres en enseignant aux enfants comme aux adultes.
Passionné de sports et d’arts martiaux depuis l’enfance, Arthur pratique le judo pendant des années. Il expérimente ensuite divers sports comme le handball et l’athlétisme.
En 2009, il découvre la Capoeira : un art qui lui permet de s’épanouir en musique, danse, acrobatie et arts martiaux. Il se forme entre autres au sein de l’école Touma LTDMEG pendant 3 ans afin de perfectionner sa technique et se préparer aux arts de la scène.
Arthur devient instructeur après 14 ans de pratique avec différentes écoles, avec une vision axée sur la santé, le maintien de l’intégrité physique et mentale.
Aujourd’hui, il donne des cours pour tout type de public et travaille en tant qu’acrobate et danseur avec plusieurs compagnies.